确保健康的生活方式，促进各年龄段人群的福祉

于2021–22学年提供134个相关课程。

中大承诺为校内成员及访客提供安全及健康的环境，大学保健处 负责为中大员生提供优质基层医疗服务及健康教育。中大亦成立健康促进及防护委员会维持校内公共卫生，并就本地及全球性疾病的预防及感染控制措施提出建议。为推广健康生活模式，中大为员生定期举办疫苗接种计划及健康讲座。

眼睛是灵魂之窗，亦可揭示自我的健康状况。中大医学院赛马会公共卫生及基层医疗学院徐仲锳教授的研究团队 成功研发用于计算自闭症风险的「全自动视网膜图像分析（ARIA）」技术，透过拍摄「眼底相」识别儿童的视网膜特征。此技术有助缩短评估时间，令罹患自闭症的儿童可接受早期介入治疗。

家族遗传是失眠的其中一个重要风险因素。如青少年的父母患上慢性失眠，他们同样患病的风险是一般人的3倍。中大联同香港大学及加拿大魁北克市拉瓦尔大学进行了跨院校研究，是全球首个针对高危青少年的「预防失眠」随机对照研究计划，结果证明在一年跟进期内，计划能有效将青少年的失眠风险减低71%。

中大跨学科研究团队发布首份以香港有特殊教育需要（SEN）的儿童及青少年为对象的「体力活动报告卡」 ，结果显示香港的SEN儿童及青少年严重缺乏体力活动，活动量更远低于一般儿童及青少年。就此，研究团队按照结果提出建议，为香港有特殊教育需要的儿童及青少年提供更多参与体力活动的机会。

中大心理健康及辅导中心由心理学家和专业辅导员组成，致力推广校园精神健康及关爱文化。中心协助学生度过难关、适应大学生活、发挥所长以及追求全人发展。除了提供个人心理辅导服务外，中心亦推行 「uBuddies」朋辈辅导联网 ，加强同学间的互助精神；亦以 「uPals」心理健康推广团队 推广朋辈互助及心理健康讯息。大学的雇员支持计划 亦为教职员提供24小时电话热线服务，让他们可获得相关资讯或寻求专业的个人辅导。

中大与AXA安盛及Oxford VR合作推行应用虚拟实境的精神健康治疗计划 「Yes I can」，为受社交回避行为困扰的人士带来崭新的治疗选择。此计划以认知治疗为本，在虚拟教练带领下，参与者面对日常生活中容易引发社交回避的模拟情境，并循序渐进完成一系列的任务，从而增强信心应付真实生活中的各种挑战。

香港中文大学医院是香港首间非牟利私营教学医院。中大医院本着平衡香港私营及公营医疗体系差异的社会责任，以为病人提供优质、可负担及具透明度的医疗服务为己任。中大医院由大学全资拥有，为贯彻医院非牟利的宗旨，所有盈余投放于医院及香港中文大学医学院，以支持医院的长远发展及医学院的科研和教学工作。

中大「运动医学日」于2021年8月21日举行，由矫形外科及创伤学系主办，旨在向社会大众推广运动与健康。活动当天举办了50多场讲座、体验班及展览，向公众推广运动健康知识，如预防运动受伤的方法。