同行·同幸

统筹「正正的正」教育计划的社会科学院院长赵志裕教授认为，香港学生厌恶学习，甚至不堪学业压力轻生，失去读书的意义是原因之一：「香港考评压力巨大，许多学校与家长宁愿孩子辛苦，都不愿他们输在起跑线。久而久之，学生认为上学只为操练和应付考试、满足父母师长的要求和社会的期待，不觉读书有何意义。」

要让学生、老师和家长寻回教与学的真谛，于九十年代未确立、关注一般人福祉和成长的正向心理学正是一把钥匙。「正正的正」教育计划採深耕细作的模式，团队三位资深教育革新专家定期到访六间伙伴中小学，引导老师以正向心理学的原则调整教学法和设计课程。上课情况会拍成影片，让老师翻看和检讨，也供向其他学校解说和推广之用。除前线启导，团队亦邀请两位专研此道的教授展开在本港推行正向教育的基础研究。

计划提倡的正向教育由三个理念一以贯之：一是培养「成长型思维」，鼓励学生相信自身能力，并要善动脑筋解决问题；二是锻炼其笃志力行的能力，不忘初心，自能遇挫不折、善始善终；三是发掘长处，加以发挥，成长指日可待。

计划至今推出一年多，六间伙伴学校均有令人鼓舞的转变。选择在运动课推行正向教育的保良局马锦明中学，将每星期一天下午腾空，鼓励全校师生参加长跑，以此培养学生订立目标和自我超越的能力。如今学生面对学业和生活上的挑战都较从前积极，愿意多行一步，成已之美。

有时微小改变也能收莫大成效。凤溪廖润琛纪念学校制作传递正向信念的印章，鼓励学生用心学习，一个个窝心小印印在功课上，也印进孩子的心里。学生现在会自觉改正作业，交给老师，无论学业和性情上也有长足进步。

参与计划的学生，拥有「成长型思维」的比率由原来的四成增至八成；研究也指出，愈早拥有计划提倡的三种取向的学生，对学习的兴趣在测考压力大的高年级能维系不坠，学业表现也更优秀。赵教授指，这证明只要教育得法，成绩和幸福两者兼得。

在变化急促的现代社会，不少人感叹快乐难寻，但快乐其实很简单：它可以是一箪食、一瓢饮、一副健壮的体魄，或是一席会心的交流。自2017年推行的「健体 x 友伴」计划即透过结合运动与社会服务，让中大学生践行朴实而隽永的幸福之道。「身心健康和人际交流向来是博群全人教育的重要元素，我们希望学生能借着运动强身健体、释放压力，同时在认为社区、关心他人的过程中获得心灵上的满足。」负责博群全人发展中心「健体 x 友伴」计划的学生发展干事黄启榆小姐称。

计划至今举办三届，学生接受专业运动训练，续而与社区不同群体成员结伴运动。今年计划推出远足、跑步和保龄球训练，并邀智障、听障人士和少数族裔青少年等于中大生一起运动和交流。在运动的感染和带动下，学生与社区友伴达成一片，在友伴分享环节酣谈生活、文化和风俗种种话题。

「健体 x 友伴」计划自推行以来反应热烈，学生需经面试才会获取录。计划将在本年度下学期重推跑步、远足和保龄球项目，让学生锻炼得身轻体健，且有友为伴，正是双重滋养和快乐。

人与人之间千差万别，语言、文化和种族等差异常将人置于重重矛盾之中。然而，学习的喜悦、克服困难后的满足感和挥汗后的自在轻省，原是人类共有的感情和经历。大同的感通、桃源之所在，尽在山路尽头的云起处，待有心人体会发掘。